今日立春！为啥早上要先咬口萝卜？******
文/朱琪
2月4日，农历正月十四，立春。
立春，是二十四节气之首。立者，始也。穿越漫长的苦寒，终于迎来了春天。
立春，是扑面而来的温暖，从此雪消风自软，梅花合让柳条新。
立春，是色彩斑斓的精彩，等闲识得春风面，万紫千红总是春。
立春更是勃勃的生机，春风化雨，润物无声，带着对春日的盼望与期待，崭新的一年就此开始了。
立春有哪些传统习俗？
“咬春”：也就是在早上起来先啃一口鲜脆的萝卜。明《酌中志》说：“立春之时，无贵贱嚼萝卜，曰咬春。”“咬春”取的是古人“咬得草根断，则百事可做”之意，代表一种吃得了苦、扛得住风雨的韧劲。
“卷春”：很多地方会在立春这天吃春饼和春卷，春卷有各种不同的做法，豆芽菜馅、豆沙馅，甜口咸口各有不同。薄薄的两张小饼卷着盎然的春意，一口咬下去，讨个好彩头。
“迎春”：迎春也是立春时节的一项传统习俗。按旧俗，立春前一日，由两名艺人顶冠饰带沿街高喊“春来了”，就是传统的“报春”。现在人们大多会一起出门踏青游玩，迎接春天的到来。
“鞭春”：又称为“打春牛”。所谓的春牛是用桑木做骨架，用土塑成的牛。立春前一日，人们会用彩鞭鞭打，男女老少牵“牛”扶“犁”，唱栽秧歌，祈求丰年。
立春了，如何养生？
关于养生，立春要注意护肝，多吃时令果蔬，补充“青色”的食物。
《养生论》中说，“春三月，每朝梳头一二百下”，立春开始每天坚持梳头也有很好的疏通气血作用。
立春之后一段时间往往冷暖不定，大家也要当心“倒春寒”侵扰，预防春季多发的呼吸道感染。
春日在即，希望不泯，往日已矣，来日可期。祝大家立春快乐，珍惜春光！
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（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 一分快3官网 曾国藩的人生智慧都在这七点里了 2024-04-30 一分快3代理 全新一汽丰田RAV4前景分析 2023-12-13 一分快3邀请码 山西尧都农商银行员工侵占案：私自销售理财挥霍一空 银行最后买单 2023-12-05 一分快3返点担责任 系天下——一路走来 铮铮强音 2024-07-26 一分快3必赚方案贾跃亭崇拜者的执迷：卖过乐视是种骄傲 等他回归 2024-06-23 一分快3客户端下载 博士考高职不是人才"逆流动" 应打破对职教的偏见 2024-09-12 一分快3下载app 摊上大事了！周星驰电影投资人涉嫌非法集资被抓 2024-06-20 一分快3攻略嫦娥四号着陆器于今晨自主唤醒 开展第五月昼工作 2024-06-24 一分快3走势图如果亚历山大东征到了中国，能打得过虎狼之师的秦军吗？ 2024-04-06 一分快3计划关于奥密克戎变异株CH.1.1 这些知识您需要了解→ 2024-08-17 一分快3手机版彭丽媛邀请外方领导人配偶欣赏中国戏曲 2024-02-20 一分快3客户端网易网站相关资质证明 2024-09-14 一分快3交流群推动教育生态变革重塑 2022国际在线教育峰会在京举办 2024-08-01 一分快3官网网址江西又有县级公安局局长落马 40天已有5人被查 2024-02-11 一分快3娱乐 下一代PlayStation支持PSVR 2024-09-06 一分快3官方网站为了姐姐，她被迫认个老太监为父 2024-06-12 一分快3投注【严选周年庆】冲10元返60元！ 2024-06-17 一分快3赔率购车太“窘”摇几年了 2024-08-17 一分快3官方蔚来否认轿车项目叫停：规划开发仍在进行 2024-02-20 一分快3手机版APP海棠花溪：繁花似锦，正是一年花好时 2024-09-14 一分快3开奖结果东方园林欠薪事件:六成员工被"优化" 2024-06-23 一分快3论坛 日本景点拒绝外国游客团引争议 专家呼吁“相互理解” 2024-02-24 一分快3漏洞泰国举行国王加冕大典彩排 仪式预计耗资10亿泰铢 2024-08-28 一分快3技巧中国海军与东南亚国家在青岛进行联合军演 2024-02-03  ) 一分快3地图 |
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